敷脸前要把脸洗干净。洗完脸后先用热毛巾湿敷一下面部，有助于打开毛孔，然后图上保湿化妆水（注意：不要涂收敛化妆水），接下来再敷面膜，效果会更好。

　　面膜停留在脸上 的时间应严格遵照说明书的要求。织布型面膜敷得过久反过来吸收皮肤的水分；牛燕美容美发形象设计培训学校提示你泥膏型往往含有去角质、去油脂的成分，福德时间太长可能会刺激皮肤。

　　泥膏型面膜通常图的厚一些效果更好，最低限度也应当盖住毛孔，这样面膜的成分才能充分发挥作用，同事记得避开唐山专业化妆眼周和唇部肌肤（如果有特殊要求，以产品说明书为准）。

涂抹式面膜，最好先从干得快的T区开始涂抹，然后再涂抹U区。
　　敷面膜时不要说话活做任何事情，最好是静静地平躺，做个香薰或者听听音乐，给自己一个让身心和肌肤全面放松的机会。

　　原则上，不以每天都做面膜。清洁类的面膜使用过于频繁，会造成过渡去角质，使皮肤变薄，变敏感；最润类面膜做的次数多了，容易营养过剩长痘痘或者脂肪粒。相对来说，对保湿面膜的使用限制要少一些，可以连续几天做密集保养，也可以每周1~2次作为定期保养，上妆前使用还能令妆容更服帖。请注意阅读产品说明，多敷面膜规定一个周做1~2次，那就不要额外多做。皮肤长期置于面膜环境，会降低其自我修复能力和抵抗力。

　　敷完面膜后，后续护肤程序要立刻跟进。刚做完面膜的肌肤看起来非常润泽，但水分很快会蒸发，要及时图上乳液或面霜，锁住水分，皮肤滋润度才会大大提高。